måndag 9 februari 2015

Dags att uppdatera?

Ja, kanske kan jag göra det mer ihållande..
Får konstatera att jag nog är en "periodare" i mångt o mycket. Så ja det är nog dags att blogga ett tag, skriva av sig.
Just nu är jag på bättringsvägen efter min andra förkylningsattack för den här vår/vintern och då har ju bara februari precis börjat. Februari som ju brukar vara min bästa månad! Tror aldrig jag varit sjuk tidigare när jag fyllt år, jag jobbade visserligen, men var riktigt "risig" hela dagen och kvällen. Min kära svägerska L överraskade och gjorde mig väldigt glad genom att bara dyka upp på jobbet med en fantastisk tulpanbukett. Shit vad glad jag blev - så oväntat, men ändå typiskt henne! *urgulligt*

Dagen innan födelsedagen hade jag träff med min PT - han är grym! Får mig att tänka till och att vilja saker, utan att pusha mig det minsta, han är bara klurig och får min att ta ansvar och verkligen fundera på vad jag vill. Jag vet kanske det, där längst in, men har ofta inte reflekterat ordentligt. Det är nyttigt och får mig att må bra. Han gav mig lite nya övningar i gymmet, så jag bl a kan stärka mitt knä för att slippa ha ont när jag tränar.
Även om jag ju sen blev kanonförkyld o inte har kunnat träna som jag har tänkt. Men kanske är det dags imorgon efter jobbet, om det fortsätter som det gjort sista dagarna för då har jag bara blivit bättre och bättre.

En annan sak som upptar min tid är min viktnedgång, tanken jag har är att jag ska ner 8kg totalt till april, får se om jag är på rätt väg imorgon måndag då det är dags att väga sig igen, innan har jag bara stått still, på nån jävla platå! Vilket i o för sig är vanligt när man sätter igång, muskler väger ju mer än fett. Men Aftonbladets viktklubb, is dá shit -  gick ju ner 13kg en gång med den metoden, inget är förbjudet och räknar kalorier, 1720st får jag äta, generöst tilltaget, inte särskilt ansträngande ens. Men, men det har inte hänt nåt större på vägen än, så får se om jag måste strama åt mer? Försöker gå på Friskis & Svettis regelbundet, men det är svårt att hålla igång när jag får halsont om o om igen.

Agilityn då? Tja, äntligen har Röja och jag tagit oss upp i klass 2, och det känns verkligen jätteskoj och kanske kan vi göra oss själva mer rätta där, för hundflickan är inte så dålig som jag gjort henne och det vore sååå skönt att bara få köra, och känna att det bara funkar *längtar*. Hade ju anmält till inoff nu i helgen, men det fick jag ju ställa in igår eftersom jag var klen. Storma är kvalad till SM i Linköping, lilla fantastiska hundflicka som snart fyller 10år! Brusa är pensionerad sen senast vi var i Rättvik (Allhelgona) då hon hade diskbråck och inte kunde gå ordentligt. Men efter en veckas behandling och därefter ett ständigt bärande upp och ner i trappor mm, så hon inte hoppar utan sparar på ryggen, har hon varit sååå pigg och busig. Vår "Plutt-plutt"!

Nej dags att sova - natti, natti! Jobb imorgon, och F&S om kroppen pallar.