torsdag 1 juli 2010

Jobba lite, träna, äta rätt & må bra!

Ja, det är nog så som rubriken säger jag kan sammanfatta min tillvaro just nu. Jag jobbar väldigt lite, har fått extra ledigt måndagar & torsdagar från jobbet, för att hinna med mig själv & hundarna. Och NJUTER verkligen av detta. Jag försöker köra GI-mat, så gott jag kan och det tillsammans med F&S-träning (cirkelfys, medelpass & styrketräning) har gjort att jag har gått ner i vikt och att kroppen har stabiliserats och är starkare. SÅÅÅ skönt! Det märks inte minst genom att jag har mindre huvudvärk, äter mindre huvudvärkstabletter, hinner träna utan stress och har mindre bekymmer i kroppen som behöver redas ut när jag går på mina regelbundna naprapat-besök. Ja, livet är bra! Och dessutom är det varmt & sommar, nå´t som jag verkligen gillar. Träna med "flickorna" är också nåt jag gillar, och det blir ganska ofta (typ; varannan dag).
I helgen ska jag & Storma vara med på landslagsuttagningen på Bosön, Lidingö. Det ska bli skoj och spännande, så håll gärna en tumme eller två!

Inga kommentarer: